A Psicoterapia, e de modo particular a Psicanálise, é uma forma de buscar uma higiene mental e emocional. Temos em mente que só pessoas desajustadas e desequilibradas procuram na terapia um alento para as suas aflições. Pelo contrário. Quem busca terapia quer se aliar à vida ao bem estar, a construção de novos meios e possibilidades de um viver melhor no mundo.
Quem busca a terapia adquire uma melhor compreensão de si, que vai possibilitar um maior entendimento dos pensamentos, das vivências e ocorrências inconscientes que podem vir a serem descartadas e substituídas por vivências mais positivas.
A Psicanálise possibilita esse mergulho em si mesmo, em um trabalho de reconstrução do ser humano.